宅女懶懶子的生活圖文誌

零食推薦/Kenji健司 纖三薯-好市多必買餅乾!好市多纖三薯採用台57黃地瓜、台66橘地瓜跟台73紫地瓜等台灣在地地瓜片低溫真空油炸而成的薯片，餅乾口感酥脆美味且配料表單純的costco必買小農地瓜片，很適合當營養零食推薦呢!台灣美食/好市多美食/地瓜片推薦/低熱量零食/無添加零食/好市多好物/健康零食分享/休閒食品/藍子愛美食

自從工業革命以來，食品加工產業逐漸繁盛，為了食品能存續得更久一些，不少廠商開始添加大量食品添加劑以維持不腐狀態，但吃太多添加劑所加工的食品對身體容易造成負擔，因此，真材實料的營養零嘴逐漸被眾人推崇喜愛，比如藍子每次到好事多必買的Kenji健司纖三薯，就是備受藍子喜愛的好市多必囤零食！

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日式風味醬油推薦/龜甲萬料亭和露【鰹魚/昆布香菇】藍子私房懶人料理食譜分享-醬油蒸蛋、白菜滷、涼拌豆腐、醬油味增湯-善用簡單配方比例鮮甜不死鹹，健康無負擔的日式風味醬油做出三菜一湯，簡易下廚、居家料理食材作法看這篇！美食分享/簡單吃健康煮/龜甲萬醬油食譜/手作料理/料理小tips/藍子愛美食

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家樂福自有品牌美食推薦-家樂福嚴選豬肉系列跟家樂福有機杏鮑菇推薦必買～豬肉鮮美彈嫩無腥味，杏鮑菇口感脆嫩鮮甜，怎麼料理都很好吃呢！料理ＤＩＹ／居家料理／藍子愛美食

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